حموضة المعدة : الأسباب والعلاج
تفرز المعدة كمية محدّدة من سائل يتكوّن في الأساس من حمض الهيدروكلوريك ومجموعة من الانزيمات ومواد كيميائية أخرى، لها دور في عملية هضم الطعام ،لكن قد يتسلل هذا الحمض إلى المريء الذى يصل الفم بالمعدة، قد يسبّب حرقا في بطانته … →
الأطعمة الغنية بالكالسيوم
عليك الحرص على الإكثار من الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، لأجل المحافظة على توازن الكالسيوم في الجسد ، ويمكن تحقيق ذلك بتناول ثلاث إلى أربع حصص في اليوم من مستخرجات الألبان قليلة الدهون ، كالجبن ، أواللبن ، أو الخضار المحتوية … →
الكوليسترول و مخاطراعتلال القلب :
يكثرالمرء من أكل الكولسترول أوالدهون الحيوانية ، التي تتحوّل إلى كوليسترول ، فيسد ّ الكوليسترول الشرايين التاجية مما يعيق وصول الدم والأوكسيجين إل القلب ، مسببا بذلك ذبحة قلبيّة ، فيستنتج البعض أن الواجب هو التخفيف من استهلاك الكوليسترول ، … →
احتباس الماء في الجسم : الأعراض والمخاطر
ربما بدت ساقاك أكثر امتلاء مما كانتا عليه ، أوكبر بطنك فجأة أوشعرت بأن ثدييك متورمان ومؤلمان… فجميع تلك الأعراضترجع إلى احتباس الماء في الجسم ، أومايعرف طبيا بالأوديما ، وتحصل حين تسبح السوائل التي تجري عادة خلال الجسم في … →
الأملاح ومخاطرها الصحية
ارتفاع الأملاح في الجسم هو ارتفاع في نسبة حمض اليوريك في الجسم، ويسمى أيضاً بحمض البول، وتنتج هذه المشكلة عن مجموعة من الأسباب، منها النظام الغذائي السيّء ، العوامل الوراثية ، تناول بعض العقاقير المدرة للبول ، الحمل ، الحساسية … →
المكمّلات الغذائية : تعريفها وفوائدها الصحية
المكملات الغذائية عبارة عن مستحضرات ومواد يتم استخراجها من المواد الطبيعية ولكن بصورة مركّزة . أهم أنواع المكملات الغذائية: 1- البروتينات: وتدخل في بناء خلايا الجسم . 2- الأحماض الأمينية: تساعد في بناء البروتين في الجسم . 3- الأحماض الدهنية: … →
الأمعاء:داء الأمعاء الالتهابي
حالة معقّدة تطرأ في مواقع مختلفة من الجهاز الهضمي ، وتنتج عن أسباب متعددة ، في المرة الأولى ، تكون الأعراض على شكل اسهال متكرّر ونزف مستقيمي ، وتشنّجات مؤلمة ، وهو مايستدعي عددا من الفحوصات الطبية ، التي يجب … →
الأخطاء الطبيّة القاتلة في ازدياد مستمرومقلق
ظاهرة خطيرة ومزعجة بدأت تنتشر في الأوساط الطبيّة في جميع أنحاء العالم …. ففي العام 1998 تم سحب تراخيص ممارسة مهنة الطب من 1957 ، وارتفع في 1999 إلى 2190 ، ثم 3014 في 2000 ، لتصل في عام 2016 … →
المواد الطبيعة :المنتج أوالمسوّق مذنبان
تروّج شركات الأغذية والمكمّلات الغذائية لمنتوجاتها ، على أساس أنها طبيعيّة ، وخاليّة من الموادالحافظة ، فينخدع بذلك ، الباحثون عن المواد الطبيعة . وللعلم والإحاطة فلابد لكل غذاء أومكمّل من المضاف الغذائي ( food auditive ) ، وهي مادة … →
الضعف الجنسي وأساليب العلاج
سرعة القذف إحدى المشاكل الجنسية الشائعة للغاية، حيث تصيب حوالى 30 إلى 70% من الرجال حول العالم، حسب إحصاءات المركز الطبى بجامعة مايو كلينيك الأمريكية، وتصيب الزوج بالإحباط والاكتئاب والشعور بالذنب وتحد من ثقته بقدراته الجنسية، وكما تسبب للسيدات مشاكل … →